Comprendre et traiter l’insomnie
Formation en ligne certifiante et de qualité, entièrement conçue et dispensée par deux expertes reconnues internationalement dans le champ du burnout parental, les Professeures Isabelle Roskam & Moïra Mikolajczak.
Description
Nous vous proposons dans cette formation des outils inspirés de la thérapie cognitivo-comportementale et complétés par d’autres pratiques pour former une proposition très complète et efficace de prise en charge de l’insomnie.
Cette formation est conçue et présentée par une psychologue experte du sommeil, Alexandra Jacobs, qui accompagne les personnes insomniaques depuis 15 ans. Elle est également sophrologue et s’inspire de différents courants pour offrir une approche intégrative, souple et pleine de bon sens et en favorisant toujours une vision la plus globale possible de la situation.
Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak sont Docteures en psychologie, Professeures à l’Université de Louvain et Directrices de recherches. Elles co-dirigent le Parental Burnout Research Lab, un laboratoire de renommée internationale dans le domaine du burnout parental, le Parental Burnout Training Institute qui dispense des formations aux professionnels sur le sujet et le centre de Consultations Psychologiques Spécialisées en Parentalité qui accueille des parents en souffrance. Elles ont également co-écrit plusieurs ouvrages de référence sur le burnout parental, fruits de leurs recherches et de leurs rencontres avec les parents en burnout.
Témoignage d’une psychologue qui a terminé cette formation en ligne
En tant que psychologue, j’ai trouvé cette formation extrêmement bien faite, très claire et accessible. Les exemples sont nombreux et variés, ils reflètent bien la réalité des consultations; et la partie théorique est d’une limpidité rare. Les deux doctoresses se distinguent par leur professionnalisme et le coeur qu’elles ont mis à l’ouvrage, et à l’équipe technique par sa grande disponibilité incroyable pour répondre aux questions.
Je vais avoir besoin de temps pour «digérer» la somme des informations reçues sur le sujet, mais je suis certaine de leur pertinence et de leur utilité dans ma pratique clinique.